©SanDiego.org
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数多くの極上ビーチが点在するサンディエゴ。サーフィンやスキューバ、カヤック、さらには小さい子連れの家族も楽しめるタイドプール（潮だまり）など遊び方はさまざまです。
SURFING / サーフィン
©Joanne DiBona
ロブ・マチャドやジョエル・チューダー、シェイパーのスキップ・フライらが住むサンディエゴ。海の上で彼らと会うのも夢じゃない！ |
南北に長く続く海岸線には、サーフスポットがいっぱい。海底が砂のビーチブレイクから、岩盤のポイントブレイクもあり、どんなレベルのサーファーでも楽しめるポイントがある。年中温暖で外気はあまり寒くないが、冷たい海流の影響で海水はやや冷たい。11月～5月は3ミリ以上のフルスーツ（寒がりな人はブーツもあると良し）、6月～10月は2、3ミリのフルスーツ、またはスプリングスーツ、ラッシュガードなどがおすすめ。
日本語で受けられるサーフィンレッスン！これであなたもサーフィンデビュー♪
日本語でも対応してくれるオーナーのダンさん。プロサーファーでもある
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◎Fulcrum Surf School
年間を通して、ビギナーから上級者まで、レベル、目的に合わせたサーフレッスンを受けられる。インストラクターのレベルが高いことでも知られる。
www.fulcrumsurf.com
プロサーファー ダンさんに聞いた レベル別おすすめサーフポイント
| [Begginer/初心者] ラホヤショアズ（La Jolla Shores） 波が小さめのビーチブレイクでビギナーも多いスポット。駐車スペースが豊富で、シャワーやトイレもあり、便利。 |
| [Intermediate/中級者] デルマー15th（Del Mar 15th） リーフブレイクとビーチブレイクが混在するユニークなポイント。波が穏やかで初中級者にちょうどいい。 |
| [Expert/上級者] ブラックスビーチ（Blacks Beach） ビッグウェーブで知られるポイント。チューブが巻くことも多い。ヌーディストビーチでもあり、服を着ていない人が岸を歩いていることもある。 |
●訪れてみたいビーチシティー
- パシフィックビーチ / Pacific Beach
サーフボードを持って闊歩する若者の姿が日常で見られるサンディエゴ屈指のビーチシティー。”レジェンド・シェイパー”と呼ばれるスキップ・フライのホームポイントもこのエリアにある。 - エンシニータス / Encinitas
サーフィン雑誌で「住んでみたいサーフシティー」に選ばれることも多い街で、世界的に知られるサーフスポットが点在。カリスマ・サーファー、ロブ・マチャドやジョエル・チューダーのホーム。
●頼れる日本人サーフガイドも！
☎ 619-517-9840（日本語）
www.wavesforever.com
◎Sanamihana / サナミハナ
☎ 858-525-1046（日本語）
http://sanamihana.com
SUP / スタンドアップ・パドル
©SanDiego.org
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専用のサーフボードの上に立ったまま乗り、カヌーのように移動したり、サーフィンのように波に乗ったりするスタンドアップ・パドルは近年日本でも定着。アメリカではパドルボードと呼ぶことが一般的。サーフィンでなくても海の上に立つ感動を味わえる。
入り江になっているミッションベイ（Mission Bay）はSUPが盛んなスポットの一つ。界隈にはパドルレンタルやレッスンができる店が並んでいる。
◎Surfari Surf School / サーファリ・サーフ・スクール（SUPレッスン）
☎ 858-337-3287
3740 Mission Blod., San Diego
https://surfarisurfschool.com/（英語）
◎SUP Coronado / サップ・コロナド（SUPレッスン＆ツアー）
☎ 619-888-7686
コロナド周辺
supcoronado.com（英語）
KAYAK / カヤック
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パドルを使って海を縦横無尽に動き回れるカヤック。海の上からサンディエゴの街を見る
こともできる。夕日を眺めたり、夏の夜、シーワールドで打ち上がる花火を海上から見たり、趣向を凝らしたツアーを行っているところも。
カヤックのレンタルやツアーを楽しむならミッションベイ（Mission Bay）やラホヤ（La Jolla）へ。アザラシやイルカなど海の生き物を間近で見られることも多い。
◎Everyday California / エブリデー・カリフォルニア（カヤックツアー）
☎ 858-454-6195
2246 Avenida De La Playa, La Jolla
www.everydaycalifornia.com（英語）
SCUBA & SNORKELING / スキューバ＆スノーケリング
©Marty Snyderman
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巨大な海藻、ケルプが繁る森のような海中を探索！カラフルな魚はもちろん、アザラシが間近にやってくることも。エリアでは特にラホヤの海が美しく、スキューバやスノーケリングにおすすめ。
体験ダイビングからライセンス取得まで。スノーケリングやカヤックのツアーも。
☎ 619-260-1880
www.scubasandiego.com
子どもと楽しめるタイドプール（Tide Pool）
タイドプールとは海の潮が引いた時に海水が残る水たまりのこと。海の生き物を間近で見ることができる上、波がないので幼い子連れの家族で遊ぶのにぴったり。引き潮の時刻はWave Castなどのウェブサイトで確認できる。
| ◎Flat Rock / フラット・ロック トーリー・パインズ州立保護区（Torrey Pines State Reserve）にあるタイドプール。北側からビーチ沿いを歩いていくか、崖の上からトレイルを下ってアクセスできる。 |
| ◎Cardiff State Beach / カーディフ・ステート・ビーチ 同ビーチの駐車場の南端の辺りに位置していてアクセスしやすい。切り立った崖とビーチが織りなす景観美も魅力。 |
ビーチ沿いを自転車でクルーズ！
©Courtesy Brett Shoaf
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パシフィックビーチの海沿いは南北に長くボードウォークが続いている。界隈を自転車でのんびりとクルーズしながら海を感じるのもおすすめだ。
体験ダイビングからライセンス取得まで。スノーケリングやカヤックのツアーも。
☎ 858-201-9959
1815 Garnet Ave., San Diego
自転車レンタル1時間$8～
pacificbeachbikeshop.com
野生の海の生物が間近！ラホヤに行こう！
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日向ぼっこしている野生のアシカやアザラシが観光名物となっているラホヤの海。特に子ども連れにおすすめのスポットを紹介！
| ◎Children’s Pool / チルドレンズ・プール 幼い子どもが遊べるようにと海を波よけで囲った一帯だが、今はアシカとアザラシの寝床になっている。のんびりくつろぐ彼らの姿に癒されること間違いなし。 |
| ◎Shell Beach / シェル・ビーチ うっかりすると見逃してしまいそうな小さなビーチだが景観が美しい。引き潮の時は潮だまりができ、カニなどの生物を観察できる。子連れなら引き潮の時にできる潮溜まり（Tide Pool）で遊ぶのも一興。岩が多く滑りやすい点には注意。満ち引きの時刻はwavecast.com/tidesなどのウェブサイトで確認できる。 |
海に沈む夕日にうっとり！サンセットスポット
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サンディエゴの海辺はどこも絶好の夕日スポット。中でも地元で人気の2カ所がこちら。海沿いは風が冷たいので羽織るものを持って出掛けて。
| ◎Torrey Pines Gliderport / トーリー・パインズ・グライダーポート 2800 Torrey Pines Scenic Dr., La Jolla ブラックスビーチの上。周囲は何もなく大自然を感じられる。 |
| ◎Coronado Beach / コロナドビーチ 838 Ocean Blvd., Coronado Hotel del Coronadoの前のビーチ。その後、ホテルのバーに飲みに出掛けても◎。 |
