サンディエゴのおすすめビューティースポット&美容情報

ライトハウス電子版アプリ、始めました

そろそろ春。冬の間に溜めたいろいろを脱ぎ捨てて 軽やかに夏を迎える準備を始めませんか?
美肌はもちろん、ヘアスタイルや体調、口元まで、 気になる美容情報をご紹介します。
自信を持って夏を迎えられるように、 キレイの徹底メンテナンスを。

(2020年2月号ライトハウス・サンディエゴ版掲載)

美しさを磨く サービス紹介

キレイをサポートする選りすぐりのサービスをご紹介します。

クレアモントに新登場 日本人エステルーム

基本のカスタムフェイシャルはクレンジング、角質落とし、鼻の角栓取り、マッサージ(肩、頭皮、手)、フェイスマスク、美容液まで含まれ、お得度満点。

昨年、日系ヘアサロン内にオープンしたHoneysuckle Skincare。個人の肌質、状態に合わせたカスタムフェイシャル(60分50ドル)のほか、微弱電流を使用したリフトアップフェイシャル、針のないニードルで美容成分を肌の奥深くまで届けるナノニードルフェイシャルなど、さまざまなフェイシャルメニューを提供しています。いずれも価格がリーズナブルで、日常ケアとして取り入れやすいのがうれしい点。子どもが待てる席もあり、土曜日もオープンしているのも魅力です。

CA認定エステティシャン Michikoさん
もともと美容分野におり、資格を取得してエステティシャンに。ご自身がアラフィフ世代で、エイジングケアを得意とする一方、ニキビ肌のティーンや男性の顧客も多数。

メニュー例

◉CustomizedEssentialFacial
・・・60分$50(5回$225)
◉Anti-AgingMicrocurrentFacial
・・・85分$85(5回$375)
◉ReZenerateNanoFacial
・・・85分$85(5回$375)

◎ [エステサロン] ハニーサックル・スキンケア / Honeysuckle Skincare

☎ 858-255-0049(テキスト可)
4429 Genesee Ave., San Diego (Hair+SkinStudio)内
▶ 火木土9:30am-7:00pm(最終受付5:30pm)
▶ 日月水金 ※完全予約制、日本語OK。
www.facebook.com/skincarebymichiko

読者モニター 美容体験レポート

話題の気になるサービスを読者モニターが実際に体験しました。

清潔感とホスピタリティーに大満足のスパ!

高橋みささん&浩さん
サンディエゴの人気ブロガーでもある高橋みささん。韓国スパは大好きですが、ユースパは未体験とのことで、夫、浩さんと体験してもらいました。

今回ご夫婦に体験してもらったのは、ユースパのベーシックなメニュー「サウナ+チムジルバン(岩盤浴)」。1人30ドルで、入浴とドライ&スチームサウナ、ソルト岩盤浴、レッドクレイ岩盤浴を時間制限なく堪能できます。休憩室と岩盤浴は男女共有スペースなのでカップルでも楽しめるのがいいところ。
 
「思っていたより広かったし、何よりキレイでいい香り!スタッフの対応も良くて、極楽でした」とお二人。美容と健康のために定期的なスパ通い、習慣にしてみては?

1. 脱衣所(男女別)
「広い!」と感激のみささん。メイク落としや簡単な基礎化粧品は置いてあり、手ぶらでもOK。

2. 浴場&サウナ(男女別)
浴場の中にドライサウナとスチームサウナあり。ゆっくり汗を流して。

3. ヒマラヤンソルト岩盤浴(男女共用)
壁にミネラルたっぷりのヒマラヤンソルトが埋め込まれている岩盤浴。血流改善や免疫強化、筋肉のリラックスなどが期待できるそう。

4. レッドクレイ岩盤浴(男女共用)
韓国から輸入したレッドクレイを使った岩盤浴。入ると薬草のいい香りがしてそれだけで癒されます。リンパの流れを刺激し、デトックスに良いと言われています。

5. 休憩スペース(男女共用)
ござの上に寝転がれる至福! ソファーとテーブルもあり、水やお茶の用意もあり。併設のカフェも着替えずに利用できます。

メニュー例

◉サウナ&岩盤浴・・・$30
◉アカスリ(サウナ&岩盤浴込み)30分$70
◉指圧マッサージ(サウナ&岩盤浴込み)・・・60分$90〜
◉オイルマッサージ(サウナ&岩盤浴込み)・・・60分$100〜
◉よもぎ蒸し・・・40分$40

◎ [スパ] ユースパ / Yu Spa
3927 Convoy St., San Diego
☎ 858-987-0476
▶ 毎日9:00am-11:00pm
※13歳未満利用不可。
www.yuspasd.com

ちょいモードで垢抜け 大人の美シルエットボブ

チョート雅子さん
3人の子どもを育てるお母さんであり、翻訳の仕事もこなす40代。この機会に以前から悩みだったという白髪を自然な見た目にし、若々しいミディアムヘアへの変身に挑戦。

雅子さんの希望に対して、Kojiさんが提案したのは前髪のあるミディアムボブ。骨格と髪の生え方に合わせてカットする「ストラクチャーカット」で、短くすると広がりやすい髪でも思い通りにデザインできます。一方、カラーは、自然な髪の重なりを計算し、効果的なパート(面)にのみ色を入れる「ジオメトリックカラー」という手法を採用。入れる色はぱっきりと鮮やかなので、一瞬驚かされますが、仕上がりはご覧の通り自然な印象に。全体を染めるわけでないので通常のカラーリングより時短で、髪への負担が少ないというメリットもあります。ナチュラルでちょっとモード感のある、大人のボブの完成に「自分じゃないみたい!」と雅子さん。「前髪も新鮮。何より髪型ひとつでこんなに違って見えるとは!!!」とご自身もびっくりの大変身に成功しました。

カウンセリング
さっそくカウンセリング。髪の生え方、骨格との関係など、解説するKojiさんに、「そんな観点から自分の髪型を考えたことがなかった」と興味津々の雅子さん。

Front:シンプルながら、がぜん垢抜けた印象に。

Arrange:ヘアアイロンでルーズに巻いてアレンジ。隠れていた色が出てきて、また違う表情になります。

メニュー例

◉HairDesign(シャンプー、カット、スタイリング)・・・$68
◉BlowDry
(シャンプー、ドライ)・・・$40
◉Color・・・$82〜
※カラーの料金は内容に応じて異なるため、カウンセリング時に確認&相談を。

オーナー・ヘアスタイリスト、Kojiさん。

◎ [ヘアサロン] b:b meme Hair Salon / ビービーミーム・ヘアサロン
937 E St., San Diego
☎ 619-952-1139
▶ 営業時間:火~金10:00am-7:00pm、土9:00am-6:00pm
▶ 休業日:日月
▶ 言語:日本語・英語
bbmemesalon.com

美のプロに聞く! お悩み&疑問Q&A

具体的な悩みから素朴な疑問まで、プロに答えてもらいました!

Q. 歯の黄ばみが気になって、写真で口を開いて笑えません。
A. 1~2時間のズームホワイトニング1回で、3〜4段階歯の色を明るくできます。

ズーム・ホワイトニング(自宅用ホワイトニングキット付き)。1回の施術で白さを実感できます。

アメリカでは白く美しい歯がエチケットのひとつとして重要視されるため、渡米してから歯の色が気になり始めたという方は男女問わず多いようです。自宅でできるホームクリーニングもありますが、確実に結果を出すためには歯科医で行うズームホワイトニングをおすすめします。ズームホワイトニングは特殊な薬剤を塗布し、光を当てて歯を白くするもので、アメリカでは主流のホワイトニング方法。コーヒーやお茶などで着色してしまっている歯だけでなく、日本人に多い、もともと黄ばんで見えるような歯の色にも適応
されます。ほとんどのケースで、施術前と比
較して3〜4段階ほど歯の色を明るくするこ
とが可能です。かかる時間は人によりますが、1〜2時間程度で、1回で結果が目に見えま
す。ホワイトニングは美しさを気にする女性だけでなく、男性のニーズも高い治療です。気になっている方は一度ご相談ください。

ズーム・ホワイトニングの流れ

1.コンサルテーション
ズームホワイトニングの治療の流れについて、日本人スタッフが日本語で解説。
2.カウンセリング
ラステガー先生が口の中をチェック。気になることがあればここでも質問できます。
3.ホワイトニング
特殊な薬剤を塗り光を照射。その間、横になっているだけでOK。特に痛みもありません。
4.終了
1〜2時間で終了。1回で歯の色が明るくなったことが目に見えて実感できます!

Q. ガタガタの歯並び、見えない矯正で治せる?
A. はい、歯並びのさまざまな悩みをインビザラインで矯正できます。

インビザラインによる矯正は、見た目の美しさだけでなく、噛み合わせを整えるという健康面のメリットも。

インビザラインは取り外しのできるマウスピースを装着して進める矯正方法で、透明で目立たないため、大人の方の矯正にも向いています。具体的には、口の中を3Dでスキャンして、その画像に基づいて歯の移動の仕方を予測し、治療計画を立てます。治療計画を確実に無理なく立てるには医師の経験値も求められますが、ガタガタの歯並びや、いわゆる出っ歯と言われる歯、すきっ歯など、さまざまなケースにインビザラインは適応できます。
マウスピースは飲食時を除き1日22時間を目標に装着する必要がありますが、歯磨きの際には取り外せるので、従来のワイヤーによる矯正より手入れがしやすいのも利点です。通常10日~2週間程度で歯が動いたら次のマウスピースをつけるというふうに、段階的に着実に理想の歯並びを目指します。その間、1カ月に1回程度、通院していただき、歯科医が動きをチェックします。かかる期間と費用は状況に応じて異なりますが、最初のコンサルテーションで見通しが立てられますので、まずは相談してみることをおすすめします。

Q. 唇の縦じわが増えた気がする…。
A. 加齢による唇のしわもレーザー治療でぷるぷるに。

リップレーザーは、施術したその日から飲食できる手軽さも特徴。

縦じわが増えたり、弾力がなくなったり、唇は意外と年齢の表れやすいパーツです。つやつや、ぷるぷるとした若々しい唇を目指してヒアルロン酸やコラーゲンを注射する方法もありますが、レーザー治療は、異物を体に入れるのではなく、肌本来の働きを活性化させる、より自然な手法であることが特徴です。その他の方法と違い、当日から飲食が可能であることもメリット。1回の治療で変化は目に見え、3〜4カ月持続します。その後はメンテナンスのレーザー治療で維持できます。

スマイル・メークオーバー・センター

スマイル・メークオーバー・センター
歯科医 ラステガー先生

健康な歯をできる限り長く保つことをモットーに、審美歯科から一般歯科、小児歯科に対応。フレンドリーな人柄と確かな技術で信頼を集めており、患者には日本人も多くいます。見えない矯正、インビザラインでは全米トップ5に選ばれたスペシャリスト。

◎ [歯科医院] スマイル・メークオーバー・センター / Smile Makeover Center
1450 Frazee Rd. Suite 209, San Diego
☎ 619-929-9895(日本語ライン)
▶ Email: smilemakeover2525@yahoo.co.jp
▶ 営業時間:月~木 8:00am-5:00pm ※予約制
▶ 休業日:金土日
▶ 言語:日本語・英語
www.smilemakeovercenter.com

Q. 美容レーザーはどんな肌に効くの?
A. シミ、しわ、にきび跡、ハリなど、幅広い肌の悩みに適応します。

IPL + ResurFX。いずれもIPLとResurFXを複数回行ったケース。写真上:頬の上に広がっていたシミが見えなくなりました。写真左:にきび跡がありぼこぼこした肌がつるりと滑らかに。

いわゆる美容レーザーと呼ばれる治療にはさまざまな種類がありますが、当院で行っているレーザー治療「IPL」と「ResurFX」は、美肌に関するほとんどの悩みに対応でき、いずれもダウンタイムが少ないのが特徴です。IPLは、肌に優しい特殊な光を照射する治療で、シミ、ソバカス、くすみ、しわ、にきび跡、赤ら顔、毛穴の開きなどの改善を促します。ResurFXは、長い波長の光を当てることで、肌の真皮層に直接作用し、肌の再生する力を活性化する治療です。こちらも、シミやくすみに適応されますが、しわやキメ、肌の質感などにより力を発揮すると言えます。どちらが適しているかは、改善したい症状だけでなく、生活スタイルや肌質を見極める必要があります。場合によって両方のレーザーを一定期間続けることでよりよい結果が出るケースも多々あります。人種によって同じ治療をしても肌の反応が異なるため、日本人の肌を熟知している専門家と相談して、最適な方法を選んでください。


ライトハウス読者限定 初回コンサルテーション無料

今回紹介したIPL、ResurFXに加え、しわを伸ばすボトックスとフィラーも対象。ライトハウスを見たと伝えてください。なお、美容医療の各料金の詳細は電話で日本語で確認可能です。

コースタル・スキン・アンド・アイ・ インスティテュート
皮膚科医 マキ・ゴスコウィックス先生

日系2世で、メラニン色素の多い日本人の肌の特徴をよく知る、日本人にとって頼もしいドクター。日本語も可。

◎ [皮膚科・美容皮膚科] コースタル・スキン・アンド・アイ・インスティテュート / Coastal Skin and Eye Institute
5550 Carmel Mountain Rd. Suite 206, San Diego
☎ 858-943-2540
▶ Email: saori@drsaori.com
▶ 営業時間:月~金9:00am-5:00pm
▶ 休業日:土日
▶ 言語:日本語・英語 ※きみこさんにつないでもらえば日本語予約可。
www.coastalskineye.com

Q. レーザー治療が効かなかったシミ、 諦めるしかない?
A. シミの種類を見極め、内からと外からダブルで徹底治療を。

プログラム開始から3カ月でこの変化。

シミの原因で一番多いのは紫外線の影響によるものですが、母斑と呼ばれる先天性のものや、ソバカス、また、女性に多い肝斑なども、シミに見えることが多く、全てのタイプが混在していることも多々あります。肝斑など、ものによってはレーザー治療では悪化するため、まずは専門家のもとでシミの種類を見極めることが肝心です。また、今、表に出ているシミを薄くすることができても、その後、新たなシミが表面に浮き上がってくることがあるので、徹底的にケアするためには、治療と予防の両方を行うことが重要です。それを踏まえて開発されたのが当クリニックの「徹底的美白・肝斑治療プログラム」。まず基本プログラムとして、ビタミンCやグルタチオンといったサプリ、さらに医師の処方箋が必要であるトラネキサム酸を内服していただき、同時に肌の状況に応じてカスタマイズで処方する美白クリームを外用してもらい、真皮層にあるこれから出てくるシミを根本から予防。その上で、必要に応じてレーザー治療など、表面にあるシミに取りかかるプログラムです。かかる期間は人によりますが、基本プログラムで4~6カ月が目安。処方薬を使うため、月1、2回の通院が求められますが、それだけの効果が期待できる画期的なプログラムです。

Dr.鈴木の婦人科処方箋による
徹底的美白・肝斑治療基本プログラム$2000〜(4〜6カ月)

美白サプリ+美白用の婦人科処方箋+医療レベルのカスタマイズ美白クリーム+イオン導入と美白フェイシャル12回のセット。通院の回数、期間は人によるのでコンサルテーションでご確認ください。
※レーザー治療など基礎プログラムの後の治療は別途。

Q. 二重に憧れるけれど手術は怖い…。
A. 日本で人気の埋没法なら、メスを使わず、自然な二重を実現できます。

埋没法二重術(1スクエアステッチ$900)
末広型や平行型など理想の二重に変身。
※必要なステッチの数はケースにより異なります。

二重整形の方法はいくつかありますが、糸をまぶたに埋め込んで二重を作る埋没法はメス不要で、手術は笑気ガスと局所麻酔で約1時間ほど。ダウンタイムも1週間程度と短くて済むため、安心感と手軽さで人気があります。目尻に向かい二重が太くなる「末広型」、目頭から二重になっている「平行型」、どちらにも対応できます。コンサルテーションで実際にシミュレーションできるので、仕上がりがイメージと違うということもありません。留めるだけという簡単さゆえに、数年で取れることもありますが、私ども湘南美容では保証期限を設けてありますので安心です。また、持ちを良くしたい方には、湘南美容クリニックの「フォーエーバー埋没法」という方法もあり、これをアメリカで受けられるのは当クリニックだけですのでご相談ください。

Q. デリケートゾーンにコンプレックス。水着になれません。
A. 大き過ぎたり、左右差のある小陰唇を縮小する治療があります。

小陰唇縮小術
ぴったりしたパンツも安心して履けるように。

小陰唇が大きかったり、左右の形が不対象であったり、黒ずんでいたり…人知れず悩んでいる方は案外いらっしゃいます。コンプレックスになっている場合や、衣服を履いた時に擦れて痛む、違和感がある、形が気になって水着になれないなど、クオリティー・オブ・ライフの質を落としている場合には、小陰唇を縮小する手術があります。手術は、局所麻酔と笑気ガスを使い、約1時間ほどで、ダウンタイムは1週間ほどで済むものです。実際には、小陰唇だけでなく、副皮と呼ばれるヒダや、会陰部も関連していることがあるため、当クリニックでは小陰唇縮小に付随して、副皮や会陰部の除去にも対応します。

いずれの治療も初回コンサルテーション無料!

方法、料金など納得したうえで治療に進めます。

湘南美容外科クリニック アーバイン院
院長 鈴木葉子先生

オレンジカウンティーに開業して、約10年の婦人科医。日本最大の最新先端美容整形クリニックのアーバイン院の院長として、婦人科の医療と美容外科の施術を合わせた、安全で高度な技術で、美容と健康、両面からの美をサポートしてくれます。

◎ [美容整形外科] 湘南美容クリニック アーバイン院 / Shonan Beauty Clinic
22 Odyssey Suite 200, Irvine
☎ 949-333-2929
▶ 営業時間:月〜金9:00am-5:00pm、第2&4土10:00am-1:00pm
▶ 休業日:日
▶ 言語:日本語・英語
shonanbeauty.com

 

※このページは「2020年2月号ライトハウス・サンディエゴ版」掲載の情報を基に作成しています。最新の情報と異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

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